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Nutrition 2.01

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Type :	Galerie de recettes
Nom:	Bûches de Noël légères
Description:	<h1 class="Title Title--article ArticleHeader-title"><span class="Title-content" style="font-size: 14pt;">15 bûches de Noël légères pour finir le repas en douceur</span></h1> <div class="ArticleHeader-metaContainer"> <div class="ArticleHeader-metaElement ArticleHeader-authorContainer">Par <span class="ArticleHeader-authorLink">Maéva Ferrenz</span></div> <div class="ArticleHeader-metaElement ArticleHeader-date ArticleHeader-date--publication">Mis à jour le <time datetime="2024-12-17T16:55:39+01:00">17/12/2024 à 16:55</time></div> </div> <div class="ArticleHeader-imageContainer"> <figure> <div class="ArticleHeader-imageAndCopyright "><a class="ArticleHeader-imageLink" href="https://www.marieclaire.fr/photo/1464893/3303176/recette-de-parfait-glace-aux-fru#autoSlide" rel="nofollow"><picture><source srcset="https://cache.marieclaire.fr/data/photo/w1000_ci/1v0/buches-de-noel-legeres.webp 1000w, https://cache.marieclaire.fr/data/photo/w2000_ci/1v0/buches-de-noel-legeres.webp 2000w, https://cache.marieclaire.fr/data/photo/w1536_ci/1v0/buches-de-noel-legeres.webp 1536w, https://cache.marieclaire.fr/data/photo/w768_ci/1v0/buches-de-noel-legeres.webp 768w, https://cache.marieclaire.fr/data/photo/w680_ci/1v0/buches-de-noel-legeres.webp 680w" type="image/webp" sizes="(min-width: 1020px) 1000px, (max-width: 1019px) and (min-width: 640px) 100vw, (max-width: 639px) 100vw"><img class="ArticleHeader-image Ratio-0-5" src="https://cache.marieclaire.fr/data/photo/w1000_ci/1v0/buches-de-noel-legeres.jpg" sizes="(min-width: 1020px) 1000px, (max-width: 1019px) and (min-width: 640px) 100vw, (max-width: 639px) 100vw" srcset="https://cache.marieclaire.fr/data/photo/w1000_ci/1v0/buches-de-noel-legeres.jpg 1000w, https://cache.marieclaire.fr/data/photo/w2000_ci/1v0/buches-de-noel-legeres.jpg 2000w, https://cache.marieclaire.fr/data/photo/w1536_ci/1v0/buches-de-noel-legeres.jpg 1536w, https://cache.marieclaire.fr/data/photo/w768_ci/1v0/buches-de-noel-legeres.jpg 768w, https://cache.marieclaire.fr/data/photo/w680_ci/1v0/buches-de-noel-legeres.jpg 680w" alt="Recettes de bûches de Noël légères" width="250" height="125"></picture> <div class="ArticleHeader-photoGalleryLink"><span class="ArticleHeader-photoGalleryText">Voir le diaporama</span> <span class="ArticleHeader-photoGalleryCounter">15 photos</span></div> </a><button class="ArticleHeader-copyrightContainer"></button> <div class="SocialNetwork SocialNetwork--light" data-title="15 bûches de Noël légères pour finir le repas en douceur"> </div> </div> </figure> </div> <div class="ArticleHeader-lead">Par définition, le menu de fêtes est souvent généreux. Pour autant, il n'est pas question de faire l'impasse sur le dessert, et notamment sur la fameuse bûche de Noël ! Voici donc une sélection de recettes légères, pour se faire plaisir sans (trop) culpabiliser.</div>
Texte:	<p>Le repas de Noël, et plus particulièrement le dessert qui le caractérise, est souvent copieux. Bien qu'elles fassent partie des traditions, les bûches de fêtes de fin d'année sont généreusement garnies et mettent parfois nos estomacs à rude épreuve. Alors, afin d'éviter de vous dire que vous avez "trop mangé", optez pour un <strong>dessert de Noël léger</strong> ! Pour cela, oubliez la <a class="internal" title="Un Noël authentique avec ces recettes de bûches à la crème au beurre" href="https://www.marieclaire.fr/cuisine/un-noel-authentique-avec-ces-recettes-de-buches-a-la-creme-au-beurre,1438573.asp">crème au beurre</a>, le mascarpone ou encore la crème de marrons, et optez plutôt pour des ingrédients plus raffinés. La crème de coco sera, par exemple, une bonne alternative pour terminer le repas tout en douceur. Vous pouvez également vous tourner vers les préparations à base de sorbets et de glaces. Aussi, les <strong>bûches de Noël légères</strong> sont généralement préparées avec des fruits ! Vous pouvez donc tout à fait épater vos invités en leur proposant une option plus saine aux desserts chocolatés, sans pour autant lésiner sur la gourmandise ! Voici donc toutes nos idées de recettes de <strong>bûches de Noël light </strong>pour se régaler sans (trop) culpabiliser.</p>
Infos diverses:
Source (recette):	Cuisine et Vins de France
Lien:	https://www.marieclaire.fr/cuisine/buches-de-noel-light-10-recettes-pour-finir-le-repas-avec-legerete,1464893.asp
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Type	Titre	Lien	Ref.	MapId
	Omelette norvégienne légère (recette WeightWatchers)
	Bûche glacée au miel, cassis et chocolat (recette WeightWatchers)
	Bûche de Noël légère au chocolat, noix de coco et framboise
	Bûche de Noël pistache-framboise
	Parfait glacé aux fruits exotiques comme une bûche
	Bûche croustillante au chocolat et aux biscuits
	Bûche à la mangue et au chocolat
	Bûche au citron et au chocolat blanc
	Bûche à Banane, chocolat et noix de coco
	Bûche mangue et noix de coco
	Bûche chocolat blanc, framboise et biscuit rose
	Bûche de Noël au chocolat et crème à la noix de coco
	Bûche glacée fruits rouges et lait d'amandes
	Bûche au chocolat, noix et marrons (sans cuisson)
	Bûche de Noël au chocolat noir et clémentines

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